金剛筋シャツの口コミ・評価は本当か徹底検証
金剛筋シャツの口コミ・評価が気になりませんか?

ネット上の金剛筋シャツのレビューは、高評価と低評価で大きく2分されています。

なぜ、ここまで評価が分かれてしまうのか?

すごく気になりますよね・・・。

ぼくは金剛筋シャツの「偽物」「本物」などの怪しげな口コミもあり、加圧シャツの愛用者としては調べずにはいられませんでした。

そこで、このサイトでは金剛筋シャツの口コミを徹底的に調べてみた結果をご紹介します。

金剛筋シャツの口コミ・評価は嘘?

金剛筋シャツの口コミ・評価は嘘なのか?本当なのか?ネット上のレビューを調べてみました。

購入時~購入直後までの口コミ・評価

思ったよりキツくてかなりヤバイ!体が動かしづらいので、動くだけで発汗する。
圧がかなりくるので体が引き締まる。着心地は割と好き。
体への締め付けがちょうどいい。お腹が出ているのでお腹部分だけはもう少し強くてもいいかも。
サイズ選びが難しく小さめのMを購入。かなりキツくて着るのが大変。
類似品を買ってしまい本物の金剛筋シャツを買ったら全然違いました。安いシャツはやめたほうがいいです。

購入直後の感想としては、他の加圧シャツよりも加圧がちょうど良くて満足する方が多いです。

一方でお腹周りの加圧がもっと欲しいという方もいます。

これは金剛筋シャツの想定サイズと体型が一致していないことが考えられますね。

購入 約1週間後の口コミ・評価

まだ約1週間しか着てないですが、痩せた感じはまだないです。背筋はピンと伸びて姿勢は良くなったのが嬉しい。
金剛筋シャツ+腹巻きを併用して着用。体重は1kgほど減ったが、運動していないのでほぼ変化ないと思う。
数回着たら脇のところの糸がほつれてきた。残念。
生地がよく汗をかいてもすぐに乾くのがよい。
背中がすれて痛くなり汗疹がでてしまった。

購入して1週間後は、背筋が伸びて気持ちいいと言う方が多いです。

筋トレ効果や痩せたのを実感した方はあまりいないです。

金剛筋シャツは魔法でも何でもないので、わずか1週間程度では効果・実感は出ないことが分かります。

1ヶ月後の口コミ・評価

夕方になると疲れが溜まって鎧を着ているようになる。体力のなさを感じるので鍛え直したい。
有酸素運動と組み合わせると効果が高いと実感。続けていきたい。
洗濯してたら縮んだ。洗濯方法が悪い?これなら定期的に購入しないといけないかも。
ずっと着ているが全然痩せない。運動していないせいか?
トレーニングと食事のダイエットを一緒にしているが体が引き締まってきた。かなり効果が出ていると思う。

1ヶ月体験した口コミでは、効果を感じ始める方が多くなります。

効果を実感する方の多くは、金剛筋シャツを着るだけでなくトレーニング・運動をあわせて行っている方です。

やはり着ただけでは効果を実感するのは難しいようですね。

また、シャツの脇の部分などの糸がもつれてきた方がいます。これは洗濯の仕方が良くない可能性がありますね。

良い口コミ まとめ

金剛筋シャツの良い口コミは次のようなものが多いです。

・締め付けがちょうどよい加圧
・他の加圧シャツに比べて作りや生地が良くできている
・汗をかいても速乾性があり着心地がいい
・有酸素運動などと組み合わせると最強

良い口コミは、他の加圧シャツに比べて金剛筋シャツのクオリティーの高さが挙げられます。

金剛筋シャツはスパンデックス繊維が20%配合され、他のシャツを圧倒して加圧力が高いです。

さらに、速乾性の高い素材を使っているので、着心地がよく日常生活を送りながら加圧シャツを着られる点で評価がたかいです。

上半身を加圧しつつ、着心地がいいというのは加圧シャツとしては理想的です。

通勤中にウォーキングするなど有酸素運動を取り入れると効果が実感しやすいかと思います。

悪い口コミ まとめ

金剛筋シャツの悪い口コミは次のようなものが多いです。

・効果が全く感じられない
・サイズが上手く合わない気がする
・推奨の洗濯方法が手洗いなので面倒
・数回着ただけで糸がほつれてしまった

効果が全く感じられない悪い口コミも多いです。

金剛筋シャツは人気が高いため、効果をとても実感できる方と全くできない方にバラツキがあります。

効果がない方は、恐らく着ただけで全く運動していない可能性と、体脂肪率が高めの方に多いと思われます。

というのも、加圧シャツは着ただけで運動しないと筋肉を動かすことがなく全く鍛えられず、体に変化を感じられないと考えられます。

また、体脂肪率が高い方は、使ったエネルギーはまず体脂肪(内臓脂肪・皮下脂肪)で消費されるのと同時に筋肉が作られることに使用され、始めは効果が出にくい可能性があります。

金剛筋シャツを着ても、筋トレ・ダイエットで体重が減る仕組みは一緒なので正しい方法・期間で評価する必要があるのです。

また、糸がほつれたなどの口コミは、洗濯方法が間違っている可能性があります。手洗いでもあまりゴシゴシと洗いすぎると、繊維がほつれてくることがあります。

最初はサイズ感や洗い方が分からないと思うので、1着~3着の購入から始めてみてはいかがでしょうか。

金剛筋シャツが効果なしのレビューは本当?

金剛筋シャツは効果なし、というレビューが少なからず出てくるのはなぜでしょうか?

口コミ情報から効果が出ない原因を調査してみました。

着るだけでは効果は出ない

金剛筋シャツを着るだけで、お腹がへこむ・体重が減るといった効果が出ると思う方がいます。

「着るだけで効果が出る」と思っている方は、完全に勘違いですので注意して頂きたいです。

これは1日にどれだけ動くか、現状の体脂肪率が高いかなどの要因によって効果の出方が変わってきます。

仕事はデスクワークでほぼ歩かない方は、シャツで上半身を締め付けているだけで効果は出にくいです。

やはり1日の中でも歩く、体を動かす方は、消費カロリーが多くなり効果が出やすくなります。

また、お腹周りに脂肪が多い体脂肪率が高い方は、始めは効果を実感しづらいです。

運動しても脂肪が減るのは、体の全体から減っていくためお腹だけ減るということはありません。

腹筋運動(シットアップ)しても、腹直筋などが鍛えられますがお腹が割れるより、まず体に溜まった脂肪が分解されてからです。

ですので、腹筋を割りたい!と思っても、まずは体脂肪率を下げないと意味がないのです。

太り気味の方は、腹筋運動などの筋トレと合わせてウォーキングなどの体の筋肉全体を使う有酸素運動をすると効果が出やすくなります。

筋トレ効果は上がる?

金剛筋シャツを着て、筋トレをしても効果はたいして変わりません

加圧したほうが筋肉が付くように思われがちですが、残念ながら目立った効果はないと思われます。

金剛筋シャツは、普段使いで着ながら日常生活を送ることで、カロリー消化量を増やすことが目的なので、筋トレ目的にしないほうがよいです。

筋肉を付けるには、体に圧力を加えるより、筋肉を自由にしておいたほうがよいという研究結果もあるようです。

ですので、筋トレするときは加圧シャツは着ないほうがよいです。

ただ、日常生活するときに加圧シャツを着ることで、筋肉を意識した動きができるのはメリットがあります。

例えば、重い物を手で持ち上げる・下げる動作をときに力を入れずにそのままあげる、下げるという動作をするとあげるときにのみ筋肉が使われます。

ですが、下げるときにも筋肉を使ってゆっくり下げるようにすると筋肉が使われます。

このように、普段の生活での筋肉の使い方を加圧された状態で行うことで筋トレのような効果が望めるかと思います。

着ているだけで筋肉を意識

金剛筋シャツを着た口コミで多いのは、筋肉への意識が強くなるメリットがあります

加圧シャツを着ただけで、燃えてくる!といった感じです。(実際、引き締められて汗をかくのもありますが・・・)

動くたびにどの筋肉が動いているか意識が高まってくるんですね。

ですので、着て日常動作をするだけで、力の入れ方などを意識することになるのです。

さらに、筋肉を使っている感じが実感できるので、体を動かしたくなるんですね。

1日仕事が終わっても、なんか体を動かしたいな~という気が起きるのです。

それで、一つ前の駅で降りて歩こうか、という気分になりやすいんですね。

トレーニング・運動が続かない方は、こういう点で金剛筋シャツの威力を感じることが多いかもしれません。

ステマはいるのか?

ステマとはステルス・マーケティングの略で、消費者に宣伝と気づかれないよう宣伝行為すること、とされています。(wikiより)

金剛筋シャツのステマがいるかというと、過去に似たようなことがあったようです。

ただ正確にはステマではなく、金剛筋シャツの熱狂的ファンによる盛り上がりといったほうがよいかもしれません。

金剛筋シャツは発売当初から根強いファンがいます。

筋トレ・糖質制限ダイエットのブームなどと合わせて加圧シャツのブームがあり、そんな中、筋肉好きな方に金剛筋シャツが圧倒的な支持を受けたんですね。

加圧シャツは着ただけで痩せるという勘違いする人が多くなるのと同時に、筋トレなどの知識がない方にも金剛筋シャツの人気が高まったんです。

その時ネット上ではYahoo!知恵袋や2ch(5ch)などでは「金剛筋シャツは効果あるの?」といった何に効果があるのか、どんな人に効果があるのか、などの考慮すべき要素を無視して議論が行われてしまったのです。

そのため「金剛筋シャツは嘘」などという様々な過剰な口コミ情報が氾濫してしまったんですね。

そのうち、金剛筋シャツは効果があるといった方に対して「社員乙(どうせ金剛筋シャツの社員の方が言っているんでしょ)」という情報が広がってしまったのです。

ただこの場合、書き込みしている人は本当に社員だとは思っておらず、商品に思い入れがあり書き込んでいる方に対しての常套文句と言えるかと思います。

現在の所は書き込みは削除されており、ステマのようなことをしている方はいないと思います。

金剛筋シャツを実際に着てみてわかった体験談

金剛筋シャツを購入

金剛筋シャツの実物

自分の体型は、身長169cm・体重89kg・体脂肪率31%といった「太り気味」な体型です。

20代の頃は体重は60kgくらいの普通型だったのが、日頃の不摂生により体重が30kgも増えてしまいました。

学生時代は野球をやっていて、筋肉もそれなりあったんですが、今では全く面影すらない状態。

当然、健康診断・人間ドックではF判定ばかり。糖尿病なりかけでかなりヤバイと医者から言われて、この度重い腰を上げてダイエットを決意しました。

それで、加圧シャツで効率的に体重を落とそうと試してみたという次第です。

金剛筋シャツのサイズL・3枚セット購入しました。

着てみた

届いた金剛筋シャツを見たらあまりの小ささに驚き!

まさに「ちびT」を着るよう。。始めは着たまま息が止まって死ぬかもと思いました(苦笑)

でも、がんばって着た所、金剛筋シャツが伸びる!伸びる!

よくこんな体型でも着れるなと関心してしまいました。でも、着ただけでかなり締め付けが強くてかなり着心地がいい!です。

背中の矯正がすごい効いていて、背筋ピンとなりました。猫背だったのでありがたいです。

仕事に行ってみた

金剛筋シャツを着たまま、仕事に行ってみました。

ホワイトを選んだので、ワイシャツの下に着ていても、見た目では分からない。

仕事はデスクワークが多いので、なるべく体を動かすようにしました。

エレベータ→階段、遠回りして歩くなど。主に歩くようにしました。

夕方頃になると、かなり疲労がたまってきます。なんとも言えない疲れです。

でも筋肉を締め付けているのでまだ動ける感じですね。

これなら、毎日続けられそうです。

1週間後

3枚しか買ってないので、帰ったら1枚洗濯して毎日着てみました。

体重・体型に変化はないですが、毎日の疲れがなくなってきました。

金剛筋シャツを着るのも、最初は時間がかかっていましたが、今ではかなり慣れています。

よく汗をかくのですが、速乾性があるためかあまりじっとりしないのがいいですね。

常に筋肉を押さえつけている感じがするので、体を動かしたくなりますね。

仕事に余裕がある日は、帰宅時に買い物をしたり歩くようになりました。

もう少し余裕ができたら、軽いストレッチ・筋トレも取り入れてみたいと思います。

金剛筋シャツがおすすめな人 ・おすすめできない人

金剛筋シャツがおすすめな人は次のような方です。

こんな方におすすめ

  • 加圧シャツの素材・質・着やすさにこだわりたい方
  • 加圧力を感じたい方
  • 仕事をしながら体を鍛えたい方
  • 有酸素運動などを組み合わせて本気で痩せたいと思っている方

金剛筋シャツがおすすめでない人は次のような方です。

こんな方はおすすめできない

  • 体型が明らかに太り過ぎな方
  • シャツを着るだけで痩せると思っている方
  • 洗濯が面倒な方
  • ジムで本格的なトレーニングをしている方

金剛筋シャツがおすすめな方は、加圧シャツの素材・質・着やすさにこだわる本格志向の方です。

特に、仕事などが忙しく時間がなくて筋トレが続かない方にもおすすめです。

常に加圧され筋肉を感じていると、通勤中など空いた時間でも体を動かしたくなります。スキマ時間にちょっと運動するだけでも効果が出てくると思います。

毎日10分の有酸素運動をしても、週に2,3回20分~30分有酸素運動をしてもあまり変わりがないという研究結果もあります。

ですので、ちょっとしたスキマ時間を使ってウォーキングなどの有酸素運動をしてみて頂きたいです。

金剛筋シャツのよくある質問

金剛筋シャツを購入する前によくある質問をまとめました。

洗い方は簡単?

金剛筋シャツが推奨する洗い方は「手洗い」です。

手洗いとは、洗濯機・乾燥機を使わずに手で洗剤をつけ、もんで洗う洗濯方法です。

エッ?手で洗うの?

と思うかもしれませんが、洗面所などで軽く洗うだけでいいので意外と簡単です。

洗濯機にかけるより早くてすぐ干せるので短時間でラクだったりします。

できたら、お湯を使って洗うといいです。洗剤はできたら強い洗浄剤のものでなく、弱めのほうがいいかと思います。(手が荒れるので)

洗浄力が強い洗剤を使ったり、揉み洗いしすぎると金剛筋シャツの繊維がダメになることがあります。

ですので、やさしく洗うだけで十分です。

消臭効果もあるので、簡単に洗うだけでOKなのです。

サイズの選び方

加圧シャツで重要なのがサイズの選び方です。

サイズが合わないと、しっかりと体を加圧しないので注意が必要です。

加圧シャツのサイズ選びは、いつも着ている下着シャツと同じ感覚で選ぶと後悔するので注意です。

他の加圧シャツ同様、金剛筋シャツも一度購入してしまうと、サイズが違っていても返品できないのです。

ですのでサイズ選びは慎重にしてくださいね。

金剛筋シャツの想定体型は、身長162cm~185cm・胸囲84cm~106cmで、M/Lの2サイズのみです。

サイズ表にはこれ以上、以下も載っていますが、できたら想定体型に合う場合のみ購入したほうがいいです。

サイズが合わないと、加圧が強すぎたり、弱すぎるからです。

MとLで迷ったら、胸囲を正しく測ってからサイズを選んで頂きたいです。

寝る時は着たままでよい?

これは私の考えですが、金剛筋シャツは寝る時は脱いだほうがいいです。

というのも、脱水の危険性と体の休息のためです。

寝ているときも体に負荷をかけたい!という気持ちは分かるのですが、ちょっと待ってほしいです。

金剛筋シャツには速乾性のある生地を使っていて汗を吸収しますが、寝ている時はふとんをかぶるため水分の蒸発が進みにくい可能性があります。

そのため、寝ている時に汗をかいても水分が外気に出ていかないと、体に熱がこもり脱水状態になることがあるのです。

また、寝ている時は体が昼間の疲労を回復する時間です。

疲労回復の時間に体を締め付けていると、体がやすまらずに翌日に疲労が残る可能性があるのです。

1日、2日なら疲労は感じないかもしれませんが、ずっと着て寝ていると疲労感が出てくるかと思います。

体が休まらないと、仕事などに影響が出ることもあるので、金剛筋シャツは寝るときには脱いだほうがいいですね。

金剛筋シャツが一番安い販売店は?

金剛筋シャツが一番安い販売店は「公式サイト」です。

1枚購入時の最安値

お試しで購入するなら1枚から始めるといいです。

サイト 1枚の価格(税込み)
公式サイト 4,536円
楽天 5,335円
Amazon 4,536円+送料

3枚購入時の最安値

最初からスタートダッシュを決めたいなら3枚~5枚がおすすめ。

1週間分(7枚)そろえるより、3枚~5枚で試してみたいただきたいです。

サイト 3枚の価格(税込み)
公式サイト 12,507円
楽天 16,005円
Amazon 13,608円+送料

 

最安値かつ類似品など間違わずに購入できる公式サイトで購入したいです

金剛筋シャツはAmazonや楽天などでは金剛筋シャツの偽物が売られている場合があります。

「金剛シャツ」などまぎらわしい商品名や極端に安い値段で偽物を売る業者があるので注意です。

勘違いで非公式品を買わないよう公式サイトで購入したほうが安全です。

金剛筋シャツを購入するか迷っている方へ

金剛筋シャツなら効果が出るかも?と思って購入検討している方は多いかと思います。

金剛筋シャツは他の加圧シャツと比べて、スパンデックスが多く使われて質・着心地がよいので加圧シャツを初めて買う方におすすめしたいです。

他の加圧シャツが物足りなかった…という方も試してみていただきたいです。

ただ1点注意としては、金剛筋シャツを着ただけでは効果は出ないのでラクして痩せようと思うとガッカリします。

金剛筋シャツを着るなら、出来るだけ動くことが大事です。

とは言っても、毎日の運動・トレーニングといったキツイことを無理にしなくていいです。

週1,2回程度の通勤時に少し歩いたり、仕事の合間にストレッチで休憩するなど、体を適度に動かすことが効果を実感するコツです。

金剛筋シャツで理想のボディを手に入れてください。

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